Idem réponse après la bataille...mais bon ^^
Moi j'ai brulé d'abord le cahoutchouc au bleuet, ca libère la bague intérieure.
Ensuite, on laisse bien cramer le tout histoire de plus trop avoir cette saleté de cahoutchouc qui tache et casse les lames... <_<
Et pour finir mon p'tit dremel avec un petit disque genre meuleuse, et on scie la bague intérieure

On rentre le disque dans le cilyndre et on meule en "spirale", comme pour faire de la bague intérieure un ressort.
En 2 min c'est fait et sans attaquer le bras inf !!
Puis avec un bon tournevis on tappe entre la bague et le bras, et hop ca sort tout seul.
Je posterais des photos qd je rentrerais chez moi.
Méthode certifié fonctionnelle et rapide :-°
++ yo