Voila j'ai eu la reponse d'un sponsor qui nous file la bouffe pour le raid sauf que voila il me demande de lui fournir au plus vite les menus des repas pour qu'il puisse gérer avec ses fournisseurs. :-°
Je suis donc à la recherche d'idée de repas pour le midi et les autres repas a notre charge pendant le raid; avis a ceux qui l'on déja fait.
Que faut il emmener ou eviter sur le raid ?
Mat B)
Menu pendant le raid
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Pour le midi je te conseille
*des p'tites salades (genre saupicket en boite, pas besoin de frigo! et c'est nourissant miam) puis
*des céréales (en barres) et gateaux,
*fruits secs et Red Bull !
ça prend pas beaucoup de place et avec ça tu dois tenir jusqu'au bivouac
ou tu peux te gaver de tajine et de VRAIS fruits trop bon... :wub: :wub: :wub:
*des p'tites salades (genre saupicket en boite, pas besoin de frigo! et c'est nourissant miam) puis
*des céréales (en barres) et gateaux,
*fruits secs et Red Bull !
ça prend pas beaucoup de place et avec ça tu dois tenir jusqu'au bivouac
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J'allais justement les déconseiller, au bout d'une semaine tu commences à serieusement en avoir marre des jardinières en boite :blink:Diblou a écrit : *des p'tites salades (genre saupicket en boite, pas besoin de frigo! et c'est nourissant miam)
Mais sinon je vous conseille tout ce qui se prépare rapidement et facilement (les pates, le riz, les sauces etc c'est chiant vu qu'on peut pas faire de vaisselle)
Donc boites de conserve (raviolis, paela....)
Gateaux sans chocolat, ca fond ^^ mais brioche, pain brioché, gateaux secs, barres de céréales, nutella, ca c'est parfait pour tenir entre le petit déj' à 7h du mat et le dejeuner.
un pack d'eau et du coca pour compléter le tout

Enfin vous verez qu'on fini par manger vraiment à l'arrache et complétement décalé...
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